Haz escuchado sobre la Hiperlordosis lumbar

Haz escuchado sobre la Hiperlordosis lumbar

Hiperlordosis lumbar y tacones altos: No hay nada bueno. Los tacones demasiado altos afectan muy negativamente al tendón de Aquiles y crean una presión excesiva en la parte delantera del pie. Según los expertos, andar sobre tacones altos desplaza el cuerpo hacia delante y con él el centro de gravedad, obligando a los dedos y al ante pie a soportar todo el peso, provocando dolor y daño en estas extremidades.

Si bien la columna vertebral no es recta, la hiperlordosis hace que las curvas que son naturales sean más prominentes, generando dolores e incomodidades.

También es causado por una mala postura, falta de actividad física, sobrepeso, y en algunas mujeres durante el embarazo, la hiperlordosis provoca fuertes dolores en la espalda hasta llegar en algunos casos a disminuir la capacidad para realizar algunas actividades físicas.

Deja un comentario

A %d blogueros les gusta esto: